调气
徒众问我一个问题:“如何做到不生气?”其实,生气即表示没有力量。不生气的法门,除了懂得排解外,就是忍。因为忍耐可以激发心中的力量,有力量自然就不会烦恼,不会动心,不会起嗔,且能越挫越勇。忍到最后就是一种智慧,有了智慧看世间万象,还有什么值得生气?
人的情绪,喜怒哀乐,都会影响到人体的气息出入,如果出息人息不能平衡,必然有伤身体。
佛教的禅法教人打坐,调身、调息、调心,其中调息就是调气。人常常为了争一口气,彼此伤了和气。不过认真说来,人的生命不就是在一口气的呼吸之间吗?一口气不来,人的这期生命就算结束了。
所以,我们应该把自己的气息调得平顺和缓,生起欢喜心,产生欢喜的气息,则别人接触到我们也会欢喜接受:不欢喜,生气了,不但别人会排斥,自己也很难接受。因此,我们要懂得“调气”。
一、争气,不要生气。从小,父母师长就勉励我们要力争上游,要做个有出息的人,也就是要争气。但是,争气并不是做“上”、“中”、“前”的人,而是要做个沉得住气、吃得了苦的人,不要动不动遇到事情就生气。生气无济于事,只会坏事,所以做人要争气,不要生气。只要自己有大志愿,能经得起千锤百炼,就能成功。
二、生气,不要怄气。假如修养不够,难以驾驭自己的脾气,遇事难免要生气。真的生气了,就干脆明讲,告诉人家“我要生气了”。但是,你不能怄气,怄气就是生闷气,把气闷在心中会伤害自己,气最好要有出处。我们建筑房子都要装设窗户,为的是能透气,房间卧室透气明亮,住起来才舒服:人如果常常生闷气,没有出气,是非常危险的事。
三、怄气,不要泄气。你心中不高兴,是跟父母怄气?跟朋友怄气?跟事业怄气?跟金钱怄气?怄气不要紧,但是不能泄气。人活在世上,所谓“佛靠一炷香,人靠一口气”,有气才能立志向上,有气才能发心立愿。泄气的皮球就玩不起来,人到了泄气的时候就等于废物,不堪使用。楚霸王一生气盖山河,最终泄气,在乌江自刎;唐玄宗逃亡途中因为随行部队兵谏,不得不将杨贵妃缢死在马嵬坡,从此意志消沉,颓丧而终。
四、泄气,不要赌气。泄气了,只是自己不争气,倒也罢了,要紧的是,不可以赌气。为了赌一口气,失去理智,闯下了灾祸,后果难以收拾。因为泄气后没有正气、志气,只有邪气、怨气,为了赌一口气会做出更多错误的事来。没有理性的人生,后果不堪设想。
·佛光莱根谭·
忍难者必能奋斗,
忍辱者必能知耻,
忍气者必能和谐,
忍苦者必能甘美。
工作是填充时间的好方式
高雄一公司董事长说:“以我现有的财产,即使我一天用10 万元,我活100年也用不完。我有很多钱,可是我还在工作。我 是贪求无厌吗?不是的,我是以做事业来打发时间的。”
一个人,唯有在工作里,生命才有办法安住,活得才有意义。一个没 有工作的人是世间上最苦的人,人生最大的痛苦就是寂寞无聊。有些年轻 人成天闲荡,无所事事,像孤魂一样不知道在哪里安定身心,像浮萍一样 不知道将飘向何方,那是何等的不幸!工作的益处很多,我只简单地举出 三点:
一、工作中才有生命。一个人如果没有工作,等于行尸走肉,没有精 神,没有灵魂;一旦有了工作,才能发挥生命的潜力,表现出生命的价值,宽心——星云大师的人生幸福课 所以说工作才有生命。
二、工作中才有人缘。在一个团体中,最不得人缘的人就是最懒惰、 最不发心、最不肯工作的人。要发心工作,从工作中获得人缘;要勤奋工作, 众人才能接受你。所以,我常常勉励大家:“工作无贵贱,服务最神圣。”
三、工作中才有财富。世间有很多人都想拥有万贯家财,那么如何才 能获得呢?致富之道是什么?就是工作再工作。不劳而获的财物并不可贵, 唯有掺和自己的汗、发挥精神、用尽力气赚取的财富,才是最可贵的。金 沙随潮水流来,也要你动手去淘洗才能得到黄金。一切的收获都要靠自己 从事的工作。唯有工作才能获益,工作中自然有精神有力量,也唯有工作 才能安定我们的身心,因为工作能给我们乐趣。人生有了工作,生活才有 意义,生命才有价值。
有一位父亲,临将去世前召集儿女们到床前来,告诉他们:“我有不 少的财产留给你们,那是一些黄金,就埋藏在葡萄架下。”父亲去世后, 儿女们在葡萄架下挖掘,希望取得父亲的遗产。葡萄架下有黄金吗?没有。但是因为经常去挖掘,翻松泥土,土壤肥沃,架上的葡萄遂长满了甜美的 果实,是这个让儿女们获得很多钱财。
一部机器如果长久不发动、不使用,会生锈;人的身体如果不经常磨 炼,也会衰弱。人不经常工作,意志会消沉,心思也会枯竭。一天有24小时, 一生也有六七十年的岁月。在漫长的人生里,如何打发时间,是个很重要 的问题。
闽南佛学院有一位智藏法师,16岁进入佛学院时字都不认识,但到 22岁时他却成为《海潮音》的主编。只有6年的时间,他的智能从哪里来的? 他并不是什么事都不做而只念书。他打扫厕所不用扫帚,用手去擦去抠; 凡是阴沟没有人通的、苦事没有人做的,他都自己来。他本性中就希望自 己刻苦、勤劳。养成这种吃苦的习性之后,再去读书,会比别人更快收到 成果。耐得起岁寒的是松柏,耐得起苦行的人将来才能成为栋梁之才。
任何一个人的成功,绝不是从安逸享受中得来,而是从刻苦勤劳的奋 斗中获得的。“各人吃饭各人饱,各人生死各人了。”必须自己从勤劳奋斗 中去创造光明,从勤劳奋发中去完成自己的理想。
·佛光菜根谭.
忙,才能促进心灵的健康;
忙,才能培养自己的因缘;
忙,才能发挥生命的力量;
忙,才能提升人生的价值。
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